M1 MRD 打鼾抑制 -DIY止鼾矽膠牙套

記憶型、DIY熱塑定位、下頷骨復位裝置 (Mandibular Reposition Device)

美國FDA登錄號 : D314047 – MOUTHPIECE, BREATHING

使用特色:
• DIY 自行以熱水軟化矽膠塑型於牙床
• 睡眠時口含牙套, 個人專用,重複性使用

建議適用對象:
֎ 懷疑或已確認患有阻塞性睡眠障礙 /呼吸中止症
的下呼吸道障礙患者
֎ 協助抑制打鼾:
֎ 協助降低呼吸中止指數(AHI)
֎ 減少睡眠時的磨牙
֎ 協助呼吸訓練 (不用口呼吸)

DIY口腔牙套 – 無侵入顧慮的泛用性:

睡眠障礙
不論是上呼吸道(鼻腔) 或下呼吸道組織異常,或是因打鼾,嚴重鼻塞,呼吸急迫,甚至哮喘都會造成睡眠障礙.

除非嚴重到經過診療處置要戴呼吸器(如CPAP)或藥物才能安穩入睡之前,一般人都會尋求DIY, 不具侵入性的裝置來尋求暫時或可接受的改善. 至於這些已被普遍認知的安全裝置與自主行為對策如圖.

口腔牙套 (下頷骨復位牙套 /MRD )
主要是針對下呼吸道較深部位的懸甕垂(俗稱小舌,吊鐘,uvula)與舌後肌肉組織鬆弛所造成的呼吸道阻塞而設計,可用上下排牙齒咬住已定型,定位的牙套,達到呼吸道位置調整的目的, 這種CP值高的裝置我們簡稱口腔牙套或呼吸道調整器. 也有因下顎骨,後端軟骨異常而需醫師訂製的專業牙套.

若是因為嚴重打鼾,呼吸中止或呼吸困難而被驚醒, AHI 呼吸中止指數偏高, 或是經醫護建議嘗試戴牙套的潛在患者, 在適應這種口含式呼吸道調整裝置之後就可體驗它的效果.

呼吸道一旦較暢通,打鼾或呼吸中止的狀況隨之舒緩, 各人的睡眠品質也可能因此改善.

從上方鼻翼端(上呼吸道)到下方氣管(下呼吸道)之間都可能因組織疾病導致呼吸障礙, 睡眠障礙. 造成上呼吸道障礙的原因也相當複雜, 同樣的也有可搭配的非侵入裝置 (諸如 : Easy Breathe 鼻舒眠鼻腔擴張器, 鼻夾彈性貼片等). 這一類裝置在未經醫師診療確認之前, 我們建議可以居家穿戴,使用上也相當安全.

口腔含著矽膠牙套, 經公認是快速有效的改善裝置



美國睡眠呼吸暫停協會 ( American Sleep Apnea Association, ASAA) 於 2010 年推出了 SleepApnea.org。從那時起，該網站取得了多個里程碑。 OneCare Media 於 2022 年 4 月從 ASAA 手中收購了 SleepApnea.org，並將繼續教育公眾了解睡眠呼吸暫停及其治療的最初使命。 現在民眾可以在 SleepHealth.org 上聯繫 ASAA

【睡眠呼吸暫停協會】 MRD 對呼吸中止狀況的適用性

針對阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA. Obstructive Sleep Apnea),打鼾的治療方法,包括: 持續性的呼吸道正壓通氣裝置(CPAP),下頜復位裝置(MRD)和懸壅垂軟顎成型術(UPPP).

臨床證據已經顯示: MRD與其他替代方案相比,患者的使用率高也相對同樣有效. 此外,使用 CPAP和MRD在嗜睡,生活質量,血壓以及認知能力方面的統計並無差異.

這種簡易的呼吸道調整器:下頷復位裝置(MRD)對AHI呼吸中止指數的改善程度優於做呼吸道手術的效果. 而一個由醫師客製化的下頷復位裝置(MRD)對於那些不能適應或拒用CPAP裝置的患者卻往往更有效.

  ֎ 以上敘述摘自: https://www.sleepapnea.org  

MRD 矽膠牙套的矯正,定位目標

外表平實無奇的矽膠牙套卻可將下頷骨肌肉定位,在入睡時不致因軟顎,小舌(懸甕垂, Uvula)等的鬆弛而壓抑呼吸道,阻塞呼吸,進而造成程度不一的打鼾與睡眠障礙.
初次試戴,總會覺得入睡前很不適應,甚而有些抗拒心理,懷疑它的作用. 事實上,這個經過FDA認證的牙套不僅品質令人放心,更很可能就此紓解多年的夢靨.

穿戴 MRD 矽膠牙套 調整呼吸道的關鍵小技巧

記憶型 矽膠材質的特色

準備好兩個杯子,分別裝上熱水(約70-80C)及冷水.
在盥洗室,化妝鏡前面進行試戴調整,最能掌握置入口腔時的位置.

取出熱水中的M1 矽膠牙套, 稍微冷卻一下並甩一甩M1上面的水滴,然後將 M1置入口中,確認M1的上下凹槽已經大致包圍及可以咬合在上下排牙齒,牙床之間,此時請將下顎(下排齒列)稍微朝前,朝向臉部前方,請參看口腔的側視圖.

 下顎(下排齒列) 微向前

*假如您的上,下顎屬於一般常態,那麼由側面看時,上下排牙床是幾乎垂直對齊. 也許您的上,下顎在平時就呈現過度咬合(overbite)或咬合過少(underbite , 戽斗),不論您是屬於哪一種齒顎位置的常態, 都請在牙套仍具相當熱度時,含住M1並略將下顎(下排牙床)向前移動.   然後置入冷水杯內定型. 

* 若不放心, 可重新再熱塑,定型 及冷卻. 

 

如何確認 患有阻塞性睡眠障礙?

*因工作壓力, 過勞, 生活飲食習慣, 起居不正常, 神經衰弱, 抑鬱, 躁鬱, 服藥,……等原因產生的失眠, 睡眠障礙,
多不屬於阻塞性睡眠障礙, 請以醫院,醫師的認定為準.

快為自己做DIY居家睡眠障礙、呼吸中止指數 (AHI)檢測

未啟用M1矽膠牙套外觀
呼吸中止預骰器
(指環型)
呼吸中止預骰器
(指尖套型)
AHI呼吸中止指數:8.5. 中高度AHI>25-30

M1 MRD矽膠牙套使用醫療級的矽膠材質, 經美國FDA認證, 具有與眾不同的品質與驗證.  這種 MRD牙套是目前公認最能影響懸甕垂位置(俗稱小舌,吊鐘)與舌後組織之間呼吸空間的非侵入性物理裝置.

周/月線分析AHI指數

剛開始用牙套可能不習慣,但透過先進的Sleepon 呼吸中止指環(預骰器) 或指尖套型預先進行居家AHI睡眠記錄, 然後做長期AHI等數據改善程度的追蹤. (如APP圖表)就會看到自己的改變.

當晚AHI超標時段-次數

M1 MRD 矽膠牙套 – 適用上的例外事項.副作用

定型步驟 :
手持板 –叉於通氣槽–置入熱水–置於上下排齒列之間–咬合.

規格與包裝

型號 : M1
產品名稱 : -MRD 止鼾矽膠牙套
*又稱:DIY下頷骨復位裝置
安全認證 : FDA 登錄號 : D314047
MOUTHPIECE, BREATHING
材質 : 醫療等級矽膠
熱塑定型
尺寸 : 約 7 x 4 x 2.5 cm
重量 : 淨重13克 , 毛重(含置入盒 ):37克
儲放盒 : 8.5 x 8 x 3 cm
配件 : 手持板 x 1
操作說明書

亮面外盒-易於清洗,旅行攜帶;
手持板-亦可剪短. 塞住通氣孔,訓練閉嘴呼吸

優惠購方案

M1 標準型 – M1 MRD 矽膠牙套 x 一套
(禮盒包 點我購買)
售價: NT945 含稅 發票 原價: NT1050

M1+AHI組合: – M1 MRD 矽膠牙套x 一套(禮盒包)
+ Sleepon 睡眠呼吸中止預骰器x 一套
(禮盒包, 指環+指尖套+數據分析諮詢服務)
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*原價 1050+3990 = 5040 (現省760)